Болезненные ощущения в глазах

Современный человек все чаще жалуется на болезненные ощущения в глазах. Неудивительно; ведь в последнее время условия, в которых приходится существовать, ухудшаются. Плохая экология, существование в условиях пыльного мегаполиса, работа и досуг за компьютером влияют на здоровье наших глаз.
Давайте же разберемся, по каким причинам обычно болят глаза.
Причина 1. Перенапряжение глазных мышц
Свет от монитора компьютера, сильная нагрузка глаз при чтении либо просмотре телевизора может привести к перенапряжению глазных мышц. В связи с этим мы можем испытывать сильный дискомфорт.
Справиться с перенапряжением можно только одним способом — периодически выполнять так называемую "гимнастику для глаз". Комплекс упражнений легко можно найти на просторах Интернета.
Причина 2. Инфекция
Инфекционный процесс легко можно распознать — обычно его течение сопровождается гнойными выделениями, слезотечением, резями в глазах, иногда даже температурой... Запускать инфекции нельзя — может начаться развитие хронических заболеваний.
При возникновении вышеперечисленных симптомов следует немедленно обратиться к специалисту-офтальмологу!
Причина 3. Повышенное внутриглазное давление
Если у вас повышенное давление, вы можете испытывать давящую боль внутри глазниц, а также во лбу и у висков.
Повышенное давление указывает на сужение кровеносных сосудов, и, соответственно, снижение их пропускающей способности.
Причина 4. Ухудшение зрения
Вам следует проверить зрение, если вы видите перед собой нечеткое, расплывчатое изображение. Пытаясь рассмотреть картинку лучше, вы прищуриваетесь, что приводит, опять-таки, к перенапряжению.
Причина 5. "Синдром сухого глаза"
В настоящее время это одна из самых распространенных болезней глаз. Возникает данный синдром в результате пересыхания слизистой оболочки глаза. Послужить причиной пересыхания может люминесцентное освещение либо пересушенный воздух в помещении.
Чем лечить?
Комплекс упражнений для глаз поможет вам справиться с перенапряжением мышц глаза.
При обнаружении инфекции врач выпишет вам капли-антибиотики (например, Левомицетин).
Выполняйте инструкции офтальмолога и при повышенном внутриглазном давлении.
Если вы обнаружили, что у вас ухудшилось зрение, обратитесь к специалисту, чтобы подобрать очки или контактные линзы.
Используйте капли формата "искусственная слеза", чтобы справиться с "синдромом сухого глаза", увлажняйте помещение (например, повесьте на дверь влажное полотенце).
Устраивайте глазам отдых. Поспите пару часов или просто периодически закрывайте глаза.
Берегите свое здоровье!